VHS OÖ - Work-Life-Balance - Wie schaffe ich das? - Kirchberg-Thening - 01.03.2016 - 15.03.2016


Work-Life-Balance - Wie schaffe ich das?

Kursinhalt

Es gibt kein Patentrezept zum Umgang mit Stress. Der Schlüssel dazu liegt in einer der eigenen Bedürfnissen angepassten Lebensführung. Gemeinsam werden wir an der Stärkung der individuellen Stresskompetenz arbeiten - nach dem Motto: Stress verstehen - erkennen - aktiv bewältigen.

Schreibutensilien bitte mitnehmen.