VHS OÖ - Fitness "Power Workout" - Outdoortraining - Gunskirchen - 07.03.2016 - 18.04.2016


Fitness "Power Workout" - Outdoortraining

Kursinhalt

Sie suchen den optimalen Ausgleich nach der Arbeit? Dieses Training bringt Sie durch vielfältige und auspowernde Ganzkörperübungen im Freien garantiert zum Schwitzen und lässt Sie wieder Energie tanken! Ausgewählte Übungen sorgen für ein forderndes Ausdauer- und Krafttraining, mit dem Ziel die körperliche Fitness zu verbessern und den Stress auf der Strecke zu lassen! Treffpunkt wird bekanntgegeben.

Bitte Outdoorbekleidung mitbringen. Treffpunkt: